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要想毛孔变小 蛋清来帮你

来源:39健康网 日期:2013年8月7日 09:15

  爱美的女生都知道,鸡蛋清具有收缩粗大毛孔的功能,相信有自制过蛋清面膜的女生十分清楚,蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。其实除了自制蛋清面膜外,也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时,先打湿面部,然后用蛋清涂抹面部,再用清水洗净,坚持1-2个月,就会惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。

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  蛋白:它们各自都有不同的好处,这要看你需要什么营养来选择是吃蛋白还是蛋黄了:

  蛋白质是由所组成的氨基酸种类、结构和营养的含量而决定其价值的。鸡蛋内的蛋白质是食物品种中质量、种类和组成中最优质的蛋白质。故鸡蛋中蛋白质可作为其它食物中蛋白质的营养标准。其次,蛋白质成分低的食物,如菜果类、谷类等,若和鸡蛋一起进食的话,它们就能起互补作用而提高人体对蛋白质的利用。

  蛋清收缩粗大毛孔 美容秘籍譬如进食人体中必需氨基酸不足,或者进食蛋白质质量差的食物,就不能满足人体代谢活动的要求,但假若和鸡蛋同时进食的话,那末就能弥补那些不足的成分,构成完善的优质蛋白质。所以,鸡蛋蛋白质在人体新陈代谢中起到促进、综合和弥补的生理作用。

  此外还有钙、钾、钠在人体代谢中都是一些必需的物质。都在蛋清中鸡蛋蛋白中含有一种酵素,它具有溶菌作用。鸡蛋壳有许 多微小透气孔,尽管细菌可通过气孔进入蛋内,但由于酵素能溶解细菌的作用,鸡蛋仍不容易破坏变质。煮熟的鸡蛋容易腐败,就是由于蛋中酵素失去作用所致。此外,酵素对过滤性病毒也有抑制作用。有人在伤风感冒时冲喝醋蛋液或酒蛋,就是借取这个机理。最后,酵素进入人体内还能培养乳酸菌,它也具有制约其它细茵的作用。

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